虫草菌与百合可以一起吃吗_虫草和百合能一起炖汤吗
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...力的汤品——猪骨玉米胡萝卜山药苹果虫草花百合无花果陈皮姜片汤。作者:值友7199522155主要食材有猪骨、玉米、胡萝卜、山药、苹果、虫草花、百合、无花果、陈皮和姜片。这些食材搭配在一起,既能够滋补身体,又能够提高免疫力。下面,我将详细介绍这款汤品的做法。首先,将猪骨放入冷水中焯水洗净备用。这一步的目的是去除猪骨中的血水和杂后面会介绍。
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菌菇排骨汤虫草花、杏鲍菇、香菇、鹿茸菇、猴头菇、姬松茸、茶树菇、莲子、百合清水洗净,温水泡发30分钟⏰2、排骨洗净,料酒腌制5-10分钟;冷水和姜片、料酒一起下锅焯水,水开即可捞出洗净;加入前面泡发好的菌菇等,加水没过食材上锅隔水炖三个小时⏰3、等3个小时就能享用营养美味的菌到此结束了?。
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