石斛麦冬虫草花炖鸡_石斛麦冬虫草花排骨汤功效
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1正好家里买的鲜虫草花还有一点，于是放鸡汤里炖，汤色金黄，味道鲜香，快来跟着荷妈一起解锁这道滋补美味的石斛虫草花鸡汤吧，包你满意！石斛虫草花鸡汤需要的材料：石斛约20g，虫草花30g，姜10g，鸡肉1/4只，盐做法：先将石斛洗净切小段备用，虫草花也淘一下控水，若是干虫草花则需泡一泡，生姜用刀拍两好了吧！
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1虫草花石斛炖土鸡By 清水淡竹原料：土鸡、虫草花、石斛、香菇、姜、盐、料酒、生抽。做法步骤：第1步、虫草花、石斛清洗浸泡。第2步、土鸡处理干净剁成块。第3步、冷水下锅焯水，洗净浮沫。第4步、放入高压锅中，加姜片、料酒、生抽炒香，放入虫草花、石斛、香菇，加水（浸泡香菇的水也倒入）烧煮，盖盖烧还有呢？
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1【虫草花石斛炖痩肉(鸡肉)】01.备好所有材料，并将所有材料洗净。11.瘦肉切块，焯水5分钟后捞起用清水冲冼干净。21.在炖盅内加入3-4碗开水，将所有材料一起放入后，炖盅盖好盖子，放进锅内隔水炖。31.大火烧开锅里的水后，转小火，期间要往锅里补充适量的水，以免烧干
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0✨✨虫草花石斛白鸽汤✨✨ 材料：虫草花石斛沙参玉竹莲子麦冬蜜枣功效：滋阴润燥益胃生津抗疲劳配搭：龙骨鸡肉排骨鸽子老鸭做法：全部材料清洗一遍浸泡20分钟左右，肉类焯水，放进沙锅大火煮开15分钟转小火煲1.5小时，加盐调味即可。也可以同样的处理方法放进炖盅，加入莫过材料一半的开水炖2小等我继续说。
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1石斛虫草花煲鸡汤对人体有驱解虚热，益精强阴等疗效，常喝还可以提高人体的免疫力和抵抗力，增强人体的是什么。
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1虫草花石斛灵芝鸡汤(四季补阴汤)的做法步骤步骤1 洗净步骤2 过热水后放到炖盅步骤3 电隔炖盅，炖3小时(因为是老母鸡，冲水开后至少炖2小时，肉才能烂而不柴) 虫草花石斛灵芝鸡汤(四季补阴汤)的小贴士石斛功效： 疏清虚热、补益脾胃、强壮筋骨宜阴伤津亏、口干烦渴、食少干呕者忌湿温病未化燥者、..
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2虫草花石斛炖土鸡的做法步骤点击查看大图1.虫草花、石斛清洗浸泡。点击查看大图2.土鸡处理干净剁成块。点击查看大图3.冷水下锅焯水，洗净浮沫。点击查看大图4.放入高压锅中，加姜片、料酒、生抽炒香，放入虫草花、石斛、香菇，加水(浸泡香菇的水也倒入)烧煮，盖盖烧上汽后转小火10分钟。点击查看大图5好了吧！
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1淡了717做的虫草花石斛炖痩肉(鸡肉) 淡了717 做过虫草花石斛炖痩肉(鸡肉) 应该把虫草花捞上来的#晚餐•2015年11月1日#iPhone 拍摄于2015-11-01 15:30:16 赞虫草花石斛炖痩肉(鸡肉) 瘦肉、虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣、姜、水 5 做过芯程-121 到此结束了？。
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