自制奶茶会损害牛奶营养吗_煮奶茶会破坏牛奶营养吗
3分析及建议： 针对本次问诊，医生更新了总结建议：,牛奶有一定的补钙作用，但是牛奶中的钙质比较不容易被吸收。咨询时间： 2016-02-19 患者自制奶茶可以补钙吗？??(男，25岁) 李佩佩医生你好，请问你的自制奶茶里面都有些什么成分呢？ 患者普洱茶百分之三十，牛奶百分十六十五，盐百分之五李好了吧！
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1常喝自制奶茶的有危害..一般自制奶茶的原材料为牛奶、茶叶、白糖，不添加其他食材制作，经常少量喝一些对健康并无危害，但喝多的情况下容易出现长胖、失眠的现象，不过市面上的奶茶材料中放有奶精、甜蜜素等其他添加剂，经常食用损害肝脏、
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2做奶茶饮品用什么牛奶合适呢？动物类奶油容易坍塌下去，植物类奶油不容易坍塌下去。
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0长期大量摄入咖啡因会对消化系统产生影响，刺激消化系统内壁引发炎症，甚至产生消化道溃疡。3、骨质疏松长时间摄入过量咖啡因易造成骨质流失，对骨量保存有不利影响，对于妇女来说，可能会增加患骨质疏松的风险。反式脂肪酸为了让奶茶达到丝滑的感觉，奶茶里往往被加进了脂肪，牛奶里天然含脂肪，然而部分商家为了节省成本好了吧！
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1没有危害的
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2自制奶茶是由红茶包和牛奶制作而成，而长期饮用某些红茶包，可造成氟、铝联合中毒，不仅对牙齿、骨骼造成损害，而且会使脑组织中主管记忆的海马造成损害，导致早老性痴呆。市场上销售的商品红茶主要为红条茶、红碎茶和红茶包三种形式。红茶包是以红碎茶作为原料加工而成，而对红茶包的原料要求，至今世界好了吧！
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2小孩一般可以喝自己做的奶茶，但是尽量不要喝得太多。自己做的奶茶通常是由新鲜的红茶或者是牛奶制作而成，添加剂通常会相对比较少，成分也比较安全，一般不会对身体有影响，所以小孩可以喝。但是自己做的奶茶当中含有的糖分也会相对比较高，因此最好不要喝得太多，否则可能会导致糖摄入增多，会引起身体肥胖等问题。小孩后面会介绍。
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3喝奶茶有啥危害珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶比起来，在营养上有什么区别呢？它缺少钙、B族维生素和维生素A、D,而且蛋白质含量很低。“牛奶中的有用养分，它基本都没有。相反，它含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险，对中老年人来说，更不利于糖代谢和脂代谢。”下面，让我们到此结束了？。
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