山药豆浆的正确吃法
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1做法步骤：第1步、泡了一夜的黄豆3把。第2步、山药去皮切片。第3步、冰糖一块。第4步、大米一把。第5步、所有食材放豆浆机内。第6步、选择豆纤醇浆按启动键开始。第7步、打好的豆浆。第8步、成品。第9步、成品。小贴士：冰箱冷藏饮用也很棒。肠胃不好的不要凉饮。来自美食天下一溪月的作品。
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1第1步、山药去皮切小段。第2步、黑豆2把。第3步、大米一把。第4步、山药黑豆大米洗净放破壁机内，适量冰糖，500毫升清水。第5步、500毫升清水。选择豆浆按启动键开始。第6步、成品。第7步、成品。来自美食天下一溪月的作品。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作好了吧！
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1做法步骤：第1步、山药去皮切块，黄豆提前浸泡8小时以上。第2步、将山药、黄豆和纯净水置入主锅内。第3步、选择豆浆键运行结束，最后5分钟的时候加入冰糖。小贴士：1、糖的量根据自己的情况酌情放量就可以了。2、差不多可以有三个人的分量。来自美食天下格丽思小厨房的作品。
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1山药50克水1000ML 步骤/方法1 主料。2 将黄豆放入破壁料理机，不必提前浸泡，破壁机功能很强大哦。3 山药去皮切块放入破壁机。4 加水。启动豆浆功能。5 很细腻浓稠的豆浆。
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1推荐山药黄豆浆怎么做最好吃，家常山药黄豆浆做法大全，山药黄豆浆的营养价值，山药黄豆浆的功效与作用，山药黄豆浆的烹饪技巧，让你零基础也能做出美味
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0山药豆浆原料：山药、黄豆、清水。做法步骤：第1步、山药去皮切块，黄豆提前泡8小时。第2步、食材一起倒入破壁机，加入适量清水。第3步、预约豆浆功能。第4步、香浓豆浆就好了。第5步、丝滑营养，味道香浓。来自美食天下雨中漫步_kRsJPX 的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下，..
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1原料：山药、红枣、黄豆、清水。做法步骤：第1步、原料：山药干、黄豆和红枣。第2步、山药、黄豆提前泡水。第3步、红枣去核切小块。第4步、泡发的黄豆和山药装入豆浆机，加入红枣。第5步、加入清水，启动豆浆机的纯豆浆功能，等待25分钟就可以啦。第6步、早餐来一碗豆浆，补充维生素，身体棒棒哒。小贴士：我是什么。
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3这道菜低脂，健身人群可以吃～ 食材清单加入采购清单黄豆50g 、山药100g 、水300ml 、冰糖适量烹饪步骤步骤1/5点击查看大图准备好相关食材步骤2/5点击查看大图提前将黄豆浸泡一夜后煮熟，山药蒸熟步骤3/5点击查看大图放入破壁机内步骤4/5点击查看大图等我继续说。
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