石斛虫草瘦肉汤_石斛虫草瘦肉汤教程
11.瘦肉切干净肥瓢,然后汆水,去杂味和血水,捞起洗干净(这一步是为了去除猪肉的臊味,汆水只需要用开水,不需要加姜葱米酒那些的哦) 这样煮出来的汤才清甜2.石斛和虫草花冲洗一下,红枣去核。加水,用土瓦锅中火煮开后,盖盖子转最小火(能让汤水微微沸腾)煮1.5小时步骤3 我是加满水的,煮剩下2/3水就差不说完了。
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2虫草花石斛瘦肉汤难度:切墩(初级)时间:30分钟食材清单烹饪步骤
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0每当我想起家的味道,脑海中总会浮现出那碗石斛虫草瘦肉汤的画面。那是我妈妈的拿手好菜,每当我感到身体疲惫或者心情低落时,她总会为我熬上一大锅。那汤醇厚的味道,仿佛有魔法般的力量,能够驱散所有的疲惫和忧虑。正如名厨Julia Child曾经说过:“人们对食物的热爱,往往与他们对生活的热爱是相辅相成的。”这句等会说。
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11 瘦肉切大丁,放入锅内焯去血污。2 准备好红枣,虫草花,石斛,蜜枣。3 炖盅内放入清水,把瘦肉加入。4 放入蜜枣和虫草花。5 再把石斛和红枣放入炖盅内。6 加入适量的清水,盖上盖子,放入蒸锅炖制。7 炖了二小时后,取出。8 食用前放入适量的食盐即可。9 可以享用。注意事项因为放了红枣与蜜枣,汤本身等我继续说。
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0材料:瘦肉250克、虫草花50克、石斛30克、百合20克、麦冬10克、蜜枣1个、盐1小匙。制作步骤: 1 将瘦肉洗净,切成块。2 将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净。3 汤煲内加入适量的水,将所有煲汤的材料一起放入。4 盖上锅盖,开大火烧。
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3虫草花石斛汤的做法步骤1 将瘦肉洗净,切成块。 步骤2 将虫草花、石斛、百合、麦冬、蜜枣等材料洗净。 步骤3 汤煲内加入适量的水,将所有煲汤的材料一起放入。 步骤4 盖上锅盖,开大火烧。 步骤5 大火烧开后,表面会有一层浮沫,用汤勺将浮沫撇去。 步骤6 再开小火慢慢煲1.5个小左右,关火前5分钟等会说。
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1冬虫草石斛炖瘦肉的做法步骤步骤1 所有食材洗乾淨,瘦肉切片或切粒。所有食材放入燉盅步骤2 這邊煮水至沸騰,加入燉盅裏步骤3 蓋上蓋子電子煲燉2小時,最後加鹽調味即可。冬虫草石斛炖瘦肉的小贴士冬蟲夏草又名冬蟲草,補腎助陽、護肺定喘、止血化痰等。凡腰膝酸痛、肺腎兩虛、久咳氣喘、體弱神疲、病後體到此结束了?。
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0虫草老鸭煲材料冬虫夏草5克,水鸭一只(1000克左右)、熟地黄60克、红枣10粒。做法将水鸭和辅料处理干净,红枣(去核)洗净。把熟地黄、红枣、放入鸭腹内,将鸭放入砂锅,加适量开水,文火炖2个小时,调味即可。#02 冬虫夏草石斛瘦肉汤材料冬虫夏草3或好了吧!
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