倪海厦四神汤视频讲解_倪海厦四逆汤视频讲解
3倪海厦-神农本草经-60集全【字幕版】129.4万播放倪海厦：湿气重快速祛湿就用四神汤顶级国学思维00:20 四神汤，这是我们家一年四季都再喝的汤！只有把脾养好了，身体棒棒的！ 古膳汤02:32 体内湿气盛白术与茯苓的并用努力大于天分4.9万5 01:30 到此结束了？。
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0倪海厦老师讲：平时一日三餐都可以用四神汤来食补发布倪海厦老师讲：平时一日三餐都可以用四神汤来食补剧情介绍：
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0四神汤是中医著名的健脾祛湿食方，其中“四神”是指：薏仁、莲子、山药、茯苓。注意：四种食材的比例是1:1:1:1,约每味20克左右。这四位“神仙”，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、祛湿、降燥等诸多益处，几乎发挥出了“无敌”的功效，四神后面会介绍。
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0导读：倪海厦，美国经方中医，被喻为当代少见的“命、相、卜、山、医”五术兼备之旷世奇人。更多倪海厦的生平，详见：倪海厦传奇) 经方家的保健食品—加味四神汤四神汤是最为普及的民间食品，我们将替大家生产的加味四神汤功能稍有不同，按照本草经前段的阴阳药性说到此结束了？。
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0秋冬进补靓汤——四神汤，脾胃不开的人多喝四神汤源于宋朝，是著名的健脾第一方，其中“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实(或薏仁),汇集在一起后互相补遗，制成的汤水，能健脾养胃，入秋后，有条件的宝子们可多喝。组成：怀山30g、莲子(去心)7粒、芡实15g、茯苓15g,可以直接拿出来煲汤，比如煲鸡汤、李婶生活笔记说完了。
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0平常三餐就叫他吃四神汤，叫他去煮薏仁、莲子、白果、还有我们的芡实。煮的时候，这些都不好煮烂，你就在水里面泡几个小时啊，有的白果可能要，最干的可能要泡个三天两天，泡完再去煮啊。平常可以煮来吃，加点蔗糖下去，肝主筋嘛，肝苦急的话，要等会说。
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0倪海厦说的常喝不易得大病的四神汤秋凉易伤脾胃阳气，脾胃升降运化失常，若饮食油腻或生冷，会更加重脾胃的运化负担，脾虚生湿，容易疲倦甚至腹泻。四神汤常喝起呀，随时排出去以后就不容易生病啦。四神汤源于宋朝，是中医著名的健脾食方，“四神”是指茯苓，山药，莲子和芡实(或薏仁),汇集一起，互相补遗。乾隆四神汤的功等会说。
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0那么，我们平常应该如何及时处理掉湿气呢？我们来看一下倪海厦先生给大家的推荐。四神汤：祛湿名方四神汤是中医著名的健脾祛湿食方，其中“四神”是指：薏仁、莲子、山药、茯苓。“四神汤”名称来源。据说，相传乾隆下江南时，随伺在旁的四位爱臣、由于日夜操劳，加上舟车奔波、水土不服，因此相继病倒，连御医也是束手等我继续说。
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