广东春天喝什么汤润肺祛燥健脾_广东春天煲什么汤祛湿又养肝
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1莲藕排骨汤在广东是家喻户晓的汤水，莲藕排骨汤主要的食材就是莲藕和排骨，可以搭配章鱼或者红豆绿豆，加绿豆清热，加红豆祛湿，我觉得我妈妈煲莲藕排骨汤四季的味道有所不同。【莲藕排骨汤的食材】莲藕2小节，猪排骨400克，绿豆50克，姜2片，食盐3克。【莲藕排骨汤的做法】莲藕排骨汤(低价烟批发网)用粉的莲藕，粉等我继续说。
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0薏米，也叫薏仁米，我们常说用薏米和红豆煮成红豆薏米水，用的就是它。白色的外皮，用薏米的作用在于它利水、利尿、消肿，但薏米性寒凉，一般讲究的广东人会把薏米炒至微微发黄再用来煲汤或煮水喝，祛湿效果更佳。【云苓】云苓，和土茯苓类似，但多为干货方块状，也是用它的根茎晒干后煲汤。云苓除了有祛湿健脾的等我继续说。
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0该来一碗广东靓汤了食材简单、汤香美味、营养丰富、简单快手！ 你今日饮咗未啊？🍀日常养生(低价烟批发网)，调理脾胃、补充蛋白、增强免疫，养颜又美味！✅这⑥款汤补而不燥、香而不腻，一定要试试！ 🌱茶树菇鸡汤茶树菇➕鸡肉➕党参➕黄芪➕当归➕红枣➕枸杞🌼茶树菇高蛋白、低脂肪、低糖分，新鲜的盖嫩柄脆，等我继续说。
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0✅今天整理了6️⃣款很适合春夏喝的养生汤水，大家一定要试试❗️ 🌼绵茵陈土茯苓猪骨汤排骨适量➕绵茵陈适量➕土茯苓30g➕赤小豆30g➕白扁豆30g(炒熟)➕无花果5个➕红枣5颗➕姜片适量🍀提前熬好茵陈水： ①浸泡茵陈片刻，反复换水清洗2-3遍等我继续说。
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0蒲公英瘦肉汤春天里，不妨吃点蒲公英。蒲公英，属菊科多年生草本植物，又叫黄花地丁、婆婆丁，既是野菜，又是一味很好的中草药。中医认为，蒲公英味苦甘性寒，入肝、胃二经，具有清热解毒、消痈散结之功效，还可消炎、凉血、利尿、健胃，因此有“尿床草”的别称。而营养学家则认为，蒲公英含有维生素C、维生素B和说完了。
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1作为一名优秀的广东妹子，煲汤(低价烟批发网)是看家本领。春寒料峭，除了去湿气，我们也要煲一些健脾醒胃益气的汤，最配的，莫过于这一锅又暖又润的山药乌鸡猪肚汤了。猪肚煲汤，必定要有白胡椒粒搭配才好，因为两者在中医眼里，都有补中益气暖胃的功效，相辅相成。我最喜欢自己在家里煲猪肚汤，那是外面餐厅都无法匹敌的后面会介绍。
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0春天就喝这八道汤，健脾养胃增强免疫力，好喝又不上火，适合大人和小孩一起饮用，小孩子都很爱喝，食材和做法也(低价烟批发网)简单，一起来看看吧！一、山药玉米排骨汤准备食材：排骨，山药，玉米，胡萝卜，红枣，姜片，葱段。做法步骤：1、排骨剁成小块，清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入姜片和葱段去腥，煮开后撇掉浮沫是什么。
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0今天香姐整理了七道我们家常喝的祛湿汤，做法简单老少皆宜。春天湿气重，千万别忘记给家人安排一道祛湿汤，健脾养胃祛湿排毒，身体无湿一身轻松，建议湿气重的朋友要多喝，下面让我们一起来看看有哪七道汤吧。一、薏仁山药排骨汤准备食材：排骨，薏仁，山药，枸杞子，姜片，葱段。做法步骤：1、排骨清洗干净剁成块，..
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