一熬夜就脸色发黑_熬夜脸色发黑如何补救
通过面色看一个人的健康,快来看下你自己属于哪一种1、面色发青-肝气郁滞要少熬夜，少喝酒2、面色发红-阴虚内热要放松心情，休息充足3、面色发黄-脾胃气虚要饮食清淡，多做运动4、面色发白-气血虚弱要注意用眼少熬夜，多喝水5、面色发黑-肾经亏虚少熬夜，饮食清淡
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鲜珥家有机本草银耳作者：努力搞钱加油现代人的气色，真真跌到谷底了。打工人惯性熬夜，各种油腻外卖、应酬；宝妈整天看娃，忙着家务，没有时间吃饭、休息。长期下来，气血直线下降！脸色暗黄、眼圈发黑，像个黄脸婆，比同龄人看起来老10岁！买了上万块的化妆品，还是一脸黄态。你一定要试试我们传统的养气说完了。
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