虫草石斛老鸭汤的做法
2虫草石斛老鸭汤的做法步骤步骤1 鸭子切大块，冷水下锅，加入姜片、葱段，倒入米酒，大火煮开。步骤2 煮出浮沫，鸭肉没有血水渗出即可捞出，用清水洗干净，备用。步骤3 配料很简单，就这几样。姜切片，红枣去核；虫草和石斛洗净，备用。步骤4 所有材料放入砂锅，加入适量的矿泉水，我用的九阳电砂锅，煲三个小时，所以后面会介绍。
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＞＾＜
11 鸭肉用开水汆烫洗净2 石斛莲子薏米洗净3 所有食材冷水入锅煲制4 煲大约两个小时后加适量盐调味关火即可。
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0[原料]:老鸭1只，石斛10克，虫草25条，瘦肉50克。[做法]:将老鸭和铁皮石斛洗干净以后，放置于瓦煲内，随后加入姜片虫草、葱段、料酒和适量清水，炖上两个小时，加上盐和鸡精即可。铁皮石斛莲子薏米老鸭汤[材料]老鸭，铁皮石斛，莲子，薏米、铁棍山药，以及一些调料葱，是什么。
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01、将买回的半边鸭洗干净，特别是内脏，要处理干净。切成块状。2、把石斛洗干净，然后用冷水浸泡5分钟。也把枸杞和圆肉准备好。3、洗干净瓦锅，将切好的老鸭放进锅内，加上水，放入石斛，枸杞，圆肉。4、大火煮滚5分钟后改成中火，熬煮1.5小时后关火，过30分钟再打开盖子说完了。
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1广东养生汤(石斛虫草花山药老鸭汤)的做法步骤 步骤1 山药削皮，其他材料洗干净，除了红枣老鸭，其他全部放锅里加水煲开 步骤2 老鸭先焯水，如果鸭比较肥先把油切掉 步骤3 因为鸭焯了水，就先把其他材料除了红枣先煲开，再把焯了水的鸭放进去再大火煲开 步骤4 红枣大约1小时以后才放，红枣煲太久会等我继续说。
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1做法步骤：第1步、将葱姜切片，山药去皮切段，石斛与莲子用清水浸泡。第2步、老鸭切块放入沸水锅中，焯去血水。第3步、捞出鸭块放入锅中，加少许油炒干水分。第4步、在锅中加水，先用小火煮20分钟；再放入薏米、石斛，炖煮40分钟。第5步、接着放入山药、生姜、大葱、莲子，继续炖煮40分钟。第6步、出锅还有呢？
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1【石斛老鸭汤】1.石斛8粒，薏米适量，冲洗干净，放入煲中，加水先煲约20分钟，这个时间刚好可以处理鸭子；2.老鸭一只，斩大块，焯水去血沫，铁棍山药一根去皮洗净，莲子适量；3.老鸭和铁棍山药放入步骤1的汤中，同时加一块老姜、数根葱，适量料酒同煲，一个小时后放入莲子，
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1在明朝李时珍的本草纲目中就记载有铁皮石斛有清胃除虚热生津已劳损以之代茶开胃健脾的作用特别适合燥热上火阴虚烟酒应酬多经常熬夜的人群服用【每日一膳】石斛虫草老鸭汤：养胃说完了。 在明朝李时珍的《本草纲目》中，就记载有铁皮石斛有“清胃除虚热，生津已劳损，以之代茶，开胃健脾”的作用，特别适合燥热上火、阴虚、烟酒说完了。
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