罗汉果是果仁好还是果皮好_罗汉果是皮还是仁好
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1易小健先回答你的疑问，罗汉果肉的疗效更好。但是罗汉果的壳是可以泡水的： 罗汉果的壳也是可以泡饮的，使用时将烤制的罗汉果外壳和果肉一起放入热水中浸泡饮用。但如果是第一代高温烘烤果，建议不要也罢，因为加工方式的缘故功效已经丧失。泡罗汉果有两个误区，一是越浓效果越好，二是用滚水冲泡效果更好。一：太浓会还有呢？
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2罗汉果熬水连皮带肉最好。如果不带着壳子，果子内的果质会碎掉，一般茶杯的过滤网无法过滤掉那些渣滓，影响喝茶。如果是煎药，也带着比较合适，这样能保证果子的完整性，果质内的碎渣不太容易进入汤液。罗汉果治疗咽炎效果很好，但需要一周左右才能见效，如果是慢性咽炎，建议坚持泡茶一周并加麦冬，可以减少罗汉果的副作等我继续说。
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2罗汉果是里面的肉好、还是外面的壳好一些？当然是果肉好咯！!罗汉果是桂林的特产经济植物，为传统中药和出口商品之一，营养价值高，有清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效；可治急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳、胃热、便秘、急性扁桃体炎等
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0而且，“甜苷Ⅴ”能让人产生饱腹感，有助于减肥，还可减缓进食后血糖值的急剧升高，所以，罗汉果还是糖尿病患者的食疗良伴。三步挑选优质罗汉果……1、形状外部果皮：为圆形或长圆形，直径5～8厘米，表面有光泽，会残留点茸毛。内部果仁：质地易碎，等我继续说。
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1罗汉果的功效多，但也得挑到好的才养生喔~白术给大家简单介绍一下挑选罗汉果的方法： ▶形状： 外部果皮：为圆形或长圆形，直径5～8㎝,表面有光泽，会残留点茸毛。内部果仁：质地易碎，破碎后的内面为黄白色，疏松似海绵状。▶颜色：依据加工方式不同，外皮可呈深棕色(烘烤型)或黄褐色(低温脱水型)。
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2罗汉果泡水是用皮还是用果仁？ 罗汉果熬水连皮带肉最好。如果不带着壳子，果子内的果质会碎掉，一般茶杯的过滤网无法过滤掉那些渣滓，影响喝茶。如果是煎药，也带着比较合适，这样能保证果子的完整性，果质内的碎渣不太容易进入汤液。罗汉果治疗咽炎效果很好，但需要一周左右才能见效，如果是慢性咽炎，建议坚持泡茶一周并等会说。
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0三步挑选优质罗汉果1 形状外部果皮：为圆形或长圆形，直径5～8厘米，表面有光泽，会残留点茸毛。内部果仁：质地易碎，破碎后的内面为黄白色，疏松似海绵状。2 颜色依据加工方式不同，外皮可呈深棕色(烘烤型)或黄褐色(低温脱水型)。3 味道果仁尝还有呢？
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2罗汉果可以生吃，罗汉果营养价值丰富，干果含糖30%左右，蛋白质10%左右，每100克果实中含有维生素C100毫克。其果仁含油量高达40%,而且其中主要是油酸和亚油酸，约占70%左右。是名贵的药材、高级清凉饮料兼调味佳品。中医药学认为，罗汉果甘、酸，性凉，有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效，可用于益说完了。
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