体内湿气重舌头有齿痕怎么调理
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舌头3个表现说明湿气重!一个穴位每天按揉10分钟,除湿健脾胃这可能与体内湿气过重有关。中医认为，湿气与脾脏健康密切相关，若不加以关注，可能引发多种健康问题。以下是一些通过观察舌头来识别体内湿气的方法，以及如何通过日常调理来改善脾脏健康。首先，观察舌头的三个特征可以揭示体内湿气的情况：舌头肿大并有齿痕，这通常表明气虚，可等我继续说。
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