爱感冒抵抗力差吃什么
宝宝抵抗力差,老爱生病?家长学会4招,提升宝宝抵抗力如何增强抵抗力，是每位家长关心的话题。宝宝抵抗力差表现为：一年四季感冒不断、换季容易生病、肠胃不好、易患传染病等，那么小宝宝为什么会出现这些症状，原因在哪？1、营养不良有些家长喂养宝宝完全凭孩子爱好喂养，宝宝喜欢吃的东西就煮给宝宝吃，不喜欢的东西就不煮或者是不说完了。
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天冷,有钱没钱这肉要多吃,比牛羊肉便宜比鸡鸭滋补,健脑强免疫目前正处于一年最寒冷的三九寒冬， 气温越来越低， 出门走在路上时，一阵阵寒风吹过，脸上明显感觉到冰凉冰凉的，大家一定要注意多穿衣服来抵御寒冷。天气寒冷让不少抵抗力差的人，很容易感冒生病，这时就需要给身体补充足量的能量，多吃点滋养又暖胃的食物，增强身体的抗病力， 让身体等会说。
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冬天为啥不建议给宝宝断奶?这3点原因很实在,宝妈切勿操之过急抵抗力差，一个不注意，就容易让宝宝感冒生病。而宝宝吃母乳，母乳中含有大量的免疫球蛋白，是能够增强宝宝身体免疫力的。这个时期，给宝宝吃后面会介绍。 宝宝能够吃的食物又比较少，这不利于宝宝对营养的吸收。也许有人会说，如今即使是冬季，蔬菜水果依旧是很丰富的，什么都是可以买到的，但是那后面会介绍。
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蒸苹果流感季感冒不舒服，食欲差，没胃口，可以多吃些水果蔬菜来提高免疫力抵抗力，蒸苹果不仅口感软糯香甜，还可以健脾养胃，营养好消化，蒸苹果做法简单，简单好吃，不妨做来吃吃哦By 晓筱家用料苹果1个枸杞3克红枣3颗做法步骤1、准备食材如图，苹果用盐搓洗干净2、苹果洗干净去核，放碗中还有呢？
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