老年烦躁不安吃什么药_老年人烦躁焦虑服什么药
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入夏后3种蔬菜要多吃,钾含量高,建议中老年常吃手脚有劲精神足烦躁不安、中暑、睡不好觉等状态。尤其是中老年，身体本来就很虚弱， 一定更要重视。都说“药补不如食补”， 我们要多在饮食上下功夫，建议常吃三种“补钾菜”，正大量上市， 手脚有劲精神好不疲惫，健康过夏天！一起来看看吧。一、毛豆---推荐菜品【毛豆香干炒肉丁】原料： 毛豆米香干是什么。
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明日立夏,这6种红色食物不妨要多吃清热降火又养心,平安入夏天明天我们就要迎来了“立夏”节气， 它是夏天的第一个节气，这时万物生长茂盛，田间地里的庄稼也迎来了蓬勃生长的季节，立夏节气到来，就意味着春季进入末期，我们迈入了夏天。立夏后气温逐渐炎热，人体新陈代谢加快，让心脑血管往往供血不足，常常会感到烦躁不安，尤其是中老年人，因此等会说。
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夏至养生:需养“心”,多吃“苦”,宜去“火”烦躁、坐立不安等症状充斥着生活。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院老年病科谢吟灵副主任医师提醒市民，夏至养生需养心，静则神安。在中医理论中，心对应“夏”，夏季心阳最旺，谢吟灵说，在春夏之交要顺应天气变化，重点关注心脏保养。夏至时节，人们易感到烦躁不安，此时要调说完了。
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倾听青未了|在桥的另一端□作者杨立英太阳西移，日光在空气中化作热浪，令人焦躁不安。下班搭乘同事车回家，行至单车通行的狭窄出口，对面驶来的车却突然加速，把同事的车和后面的电动老年车生生堵在了路口。此时，必须有一方后退，才能通行。对面车后面没有尾随辆车，且路边比较宽敞，后退相对合理，但女司机等会说。
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