更年期津液亏虚按摩什么穴
2其次，太冲穴是肝经的原穴，在足背第一和第二趾骨之间，此穴有疏肝利胆，熄风宁神，通经活络的作用。按压或是掐太冲穴都有调达肝气的作用。更年期妇女容易情绪波动，太冲穴最常用。另外，脾经的三阴交穴，也是妇科常用穴位。三阴交位于小腿内侧，踝关节上4横指，按压本穴有美容养颜，延缓衰老，推迟更年期的作用。如何推拿等会说。
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11、涌泉穴——补肾固元的“长寿穴”涌泉穴是人体足少阴肾经上一个(低价烟批发网)重要的穴位。它位于脚底中线前三分之一交点处，即当脚屈趾时，脚底前凹陷处。《黄帝内经》上说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处。所以，涌泉穴在养生保健方面具有重要的作用。
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0如果经常心情不好，可以多做芳香疗法：精油推拿、开背或刮痧，以及按摩、艾灸“开心”穴：膻中、期门、神门、内关、太冲等，可很好的疏肝解郁，调理心灵、改善不良情绪。(更多艾灸产品识别二维码进入商城选购) 此外，应正确认识更年期是每个人必然到此结束了？。
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31、肾俞穴：强壮肾气肾俞穴是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对月经不调、性冷感有帮助。因此，月经不调的女性不妨试试按摩肾俞穴，以调脱月经不调的烦恼。2、承扶穴：强化阴道收缩力中医认为，承扶穴主导生殖器官的神经从此处经过。经常按压承扶穴，可以强化阴道的收缩力，增加对性的感受力还有呢？
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0关元穴(丹田):千年野山参位于脐下四横指处。该穴是任脉上全身性强壮要穴。经常用手指点压、按摩刺激，具有培补元气、调气和血、益肾健腹，增强脏腑功能，提高机体免疫力。可防治高血压、高血脂、肥胖、腹痛、腹泻、便秘、阳痿、遗尿、头晕、失眠、痛经等症。
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2一、涌泉穴位置涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，当你用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。【按摩涌泉穴位的作用与好处】1、轻轻点按涌泉穴能通过经络传递作用，调节你的植物神经系统，帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。2、..
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01、关冲穴：它是三焦经这个出气筒放气的地方，心里堵闷、难受时，可多艾灸或按摩这里，调理心堵、晕车、咽喉痛、急性咽喉炎等证。2、液门穴：三焦经是排气的，人气多了会上火，风寒再一来就压抑住，火散不出去，就会在里面产生炎症，液门穴就是散火的，还能帮助恢复体力，调理眼干、嘴干、咽喉痛、嗓子干、身体发热、疲好了吧！
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0按摩养肝补脾记住这7大养生穴位(组图) 三阴交穴：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴。按摩养肝补脾记住这7大养生穴位(组图) 日月穴、期门穴、阳陵泉穴用手轻轻按摩这些养肝补脾的养生穴位，可疏肝利胆。日月穴：为人体足少阳胆经上的一个主要穴道之一，取该养生穴位时，可采用仰是什么。
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