儿童吃什么水果(低价烟批发网)最有营养夏天

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知道吗,这5种常见水果,孩子夏天不宜多吃,看看你常给娃买吗?即使孩子不是过敏体质,也不宜过量食用芒果,因为芒果性带湿毒,吃多了可能会损害孩子的脾胃。还有山竹山竹也是夏天比较常见的水果,但你还有呢? (低价烟批发网)在饭后1-2 小时给孩子吃水果,避免在饭前或饭后立即吃水果,以免影响孩子的食欲和消化功能。最后,有些孩子不爱吃水果,家长担心营养物还有呢?

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夏天孩子,这4种水果要尽量少,以免伤身体,还影响发育就会给孩子经常吃。 家长注意了,荔枝性质较为温热,一次性吃多了容易上火,不仅如此,荔枝的含糖量(低价烟批发网)高,经常吃容易长胖不长高,没啥好处。 所以给孩子吃荔枝的话要适可而止,每天最多吃五颗就差不多了,别过量。 夏天的水果繁多,虽然好吃且营养丰富,但吃什么都要懂得适可而是什么。

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