莲子汤祛湿_莲子汤教程
绿豆加这个宝贝,远离医院三重奏:消暑健脾祛湿,全家老小皆宜!绿豆与莲子搭配，两者都拥有清热解毒、养心安神、利水消肿的共同特性。在酷热的夏天，一碗“绿豆莲子汤”能够有效清除体内湿气和热毒。推荐菜谱【莲子绿豆粥】原料： 制作步骤：1. 2. 3. 二、绿豆与百合的结合，炖成汤后既香甜清淡又不失营养，具有清热解毒、安神润肺的双是什么。
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明日夏至,湿热重多喝这3道家常汤清热降火健脾祛湿,越喝越精神1、莲子汤！ 2、木耳菜汤！ 3、豌豆苗肉片汤！
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∪﹏∪
绿豆汤原来这么煮(低价烟批发网)喝!口感真滴好绝水水润润的绿豆银耳莲子汤。入口绵密、香甜软糯，真的特别好喝。绿豆搭配上莲子、银耳，喝完一整个清清爽爽，又滑又嫩。煮好后再放冷藏一下，吸溜吸溜的，口感真滴好绝！ 夏天大家都爱喝绿豆汤，不仅是因为口感好喝，最重要的是它还能帮助我们消暑降火，祛湿解毒。尤其是搭配莲子、银好了吧！
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