杜仲巴戟黑豆牛大力煲猪腰子_杜仲巴戟黑豆牛大力煲汤分量
0巴戟、杜仲、牛大力洗净后切成小段备用。黑豆洗净后备用。黑枣和枸杞（如使用）也需洗净。焯水处理：将猪腰和猪尾（如使用）放入开水中焯水，去除血水和腥味。焯水时可加入少量料酒帮助去腥。炖煮过程：烧开一锅水，放入巴戟、杜仲、牛大力、黑豆等材料。大火煮开后转小火，继续煮约1小时（或根据材料的多少和口感好了吧！
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1冬季养肾，男女都可以喝的两款汤！✅牛大力+杜仲+巴戟+黑豆+核桃仁黑豆可提前浸泡，骨头焯水其他食材洗干净即可加入炖盅炖1.5小时✅党参+黄芪+红枣+枸杞+桂圆+鸽子#健康养生#中医养生#广东靓汤#传统文化#图文伙伴计划(低价烟批发网)图文oppo find x6 龙年限定全包边框浮雕祥云手机壳0 需要控糖的宝子们看过来，哪些后面会介绍。
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1亲亲巴戟：补阳、益肾血、强筋壮骨、祛风湿杜仲：补肝血、强筋骨牛大力：补虚益肾、强筋络骨黑豆：补血养肾材料：牛大力、巴戟、杜仲、黑豆、猪腰、骨头少量，全部加进去炖2.8小时，加点点盐调味就可以小助理，这边温馨提示您哈，亲亲，冬季不适宜大补，您在冬天要适当的进行营养补充就好了。嘻嘻][到此结束了？。
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1牛大力杜仲黑豆猪腰汤的做法步骤步骤1 龙骨洗净，下姜片料酒焯水步骤2 猪腰切记要切干净筋膜，不然会很臭。浸泡出血水，然后用生粉反复洗几次，用盐也反复洗。步骤3 准备材料步骤4 用杜仲煲过的水倒入锅中，全部材料放入锅中，炖至1.5小时即可(枸杞最后15分钟放，懒得看时间就一起放了)。
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1因为黑豆是黑色的，还有巴戟杜仲这些升阳提气、固精强腰的药材，加在一起，汤色虽然偏暗，但是营养好，大补。
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1巴戟杜仲牛大力黑豆煲猪腰汤为什么是黑色的因为黑豆是黑色的，还有巴戟杜仲这些升阳提气、固精强腰的药材，加在一起，汤色虽然偏暗，但是营养好，大补。
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2猪腰\x091-2个猪尾\x09700克杜仲\x09适量巴戟\x09适量牛大力\x09适量黑豆\x09适量核桃\x09适量姜片\x092片杜仲30克猪肉220克核桃50克黑豆100克猪腰1个
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1牛大力杜仲黑豆猪腰生蚝猪尾汤~～可以夫妻俩一起喝！ 做法：猪腰猪尾焯水后！把所有食材煮90分钟，再放生蚝煮开加盐调味即可！#为你煲汤#牛大力黑豆汤#猪尾巴黑豆汤做法- 小林👸于20240101发布在抖音，已经收获了10个喜欢，来抖音，记录美好生活！
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