张三丰太极十三式教学分解口令
2张三丰太极拳(108式) 豪晴视频2065 0 陈氏13式太极拳完整演练遇見太极2873 1 武当太极拳十三式，动作舒缓，柔和自然，不伤膝盖，适合中老年人夜雨梅花V 1891 0 13式太极拳口令动作分解教学梦飞翔八卦掌2.3万3 武当太极十三式内功八法，请下载收藏。白尊煮语3.2万9 太极十三势(背向) 武当说完了。
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1一分钟教会你张三丰十三式太极拳#太极拳#一见爱上传统文化#教学- 昱乾太极拳教学于20240622发布在抖音，已经收获了1.1万个喜欢，来抖音，记录美好生活！
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0太极十三式是第一代内家拳，为三丰祖师所创，十三势是由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等功防意识较强的十三组动作组成，其中内含吐纳导引、采补混元桩等三种道家内修养身功法，然十三势动作亦是根据锻炼人体八脉的需要所编，而八脉又内连五脏，整个套路后面会介绍。
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0武当太极拳(张三丰太极十三势)背向动作带字幕名称- 🇨🇳✨晨曦☯️潇哥🐉(拒私聊)于20231202发布在抖音，已经收获了13.0万个喜欢，来抖音，记录美好生活！
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0张三丰太极十三式赶紧收藏起来学习吧#非物质文化传承#太极拳1.3万346 8665 5386 发布时间：2022-09-11 10:03 人生好了吧！ 公开课是学不了什么东西的，,虽然能看清楚，但不花钱，你根本学不了，重点1年前·江西92 分享回复展开22条回复浮生若梦好了吧！
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0【武当太极十三势】武当太极之母拳，三丰祖师首创拳法，自古为武当镇山之宝，秘传之法1411 -- 1:16 App 清源师父给学员讲解武当太极拳动作要领。详解(一) 2.1万6 27:58:39 App 武当太极训练营(全100讲) 827 -- 9:10 App 武当三丰太极拳28式展示带字幕加口令 3625 -- 8:38 App 最古老的太极拳：还有呢？
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1太极拳是武当山大德高道张三丰，观天地阴阳之变化，以道家丹道结合中华武术，创立了刚柔相济、内外双修的养生技击术。把纯以技击为主的中华武术，提升到既能克敌制胜，又能强身健体的武当内家拳。从此中华武术始有内家拳和外家拳之分。武当太极拳33式拳谱后面会介绍。
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