新鲜羊肚菌淮山石斛煲鸡汤
1步骤1 准备食材(1⃣️虫草花最后40分钟冲洗一下，然后泡10分钟连同水一起加入砂锅2⃣️枸杞冲一下水就好，最后加盐、枸杞的同时关火闷几分钟就好3⃣️其他的食材提前泡10分钟) 步骤2 1⃣️ 鸡肉提前掉水。2⃣️砂锅内加入鸡肉、羊肚菌、石斛、淮山、生姜加水用小火煲1小时。3⃣️1小时后加说完了。
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1干淮山4片 虫草花一小把 红枣4颗 枸杞10粒石斛羊肚菌煲鸡汤的做法步骤 步骤1 羊肚菌，虫草花提前浸泡清洗干净 步骤2 鸡飞水，清洗干净备用 步骤3 所有材料(除枸杞)清洗干净，放入汤锅中，大火烧开转中小火煲60分钟， 步骤4 最后5分钟加入枸杞，加盐调味即可菜谱是什么。
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2羊肚菌石斛鸡汤的做法步骤 步骤1 先把羊肚菌泡温水半小时，泡发的过程中不要用手捏，会让它的香味和营养流失，泡发后水会是酒红色，可以加进炖汤中 步骤2 鸡肉洗净后，需要先焯水去除血水，然后放入砂锅内 步骤3 将新鲜的铁皮石斛洗净切段，用刀面压扁(这个是店主教的)放入砂锅中 步骤4 海底椰和淮山后面会介绍。
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(^人^)
2羊肚菌石斛鸡汤的做法步骤 步骤1 先把羊肚菌泡温水半小时，泡发的过程中不要用手捏，会让它的香味和营养流失，泡发后水会是酒红色，可以加进炖汤中 步骤2 鸡肉洗净后，需要先焯水去除血水，然后放入砂锅内 步骤3 将新鲜的铁皮石斛洗净切段，用刀面压扁(这个是店主教的)放入砂锅中 步骤4 海底椰和淮山等我继续说。
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2羊肚菌石斛鸡汤的做法步骤步骤1 先把羊肚菌泡温水半小时，泡发的过程中不要用手捏，会让它的香味和营养流失，泡发后水会是酒红色，可以加进炖汤中步骤2 鸡肉洗净后，需要先焯水去除血水，然后放入砂锅内步骤3 将新鲜的铁皮石斛洗净切段，用刀面压扁(这个是店主教的)放入砂锅中是什么。
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2羊肚菌石斛鸡汤本身具有补肾健脾胃的功效，其中羊肚菌根据《本草纲目》的记载，具有温肾阳、补脾胃，同时到此结束了？。
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1羊肚菌具有和胃消食，化痰理气的功效，还有抗血小板聚集、提高免疫力、抗疲劳、抗肿瘤、抗病毒等作用。
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3羊肚菌石斛鸡汤的做法步骤1 羊肚菌先用清水冲洗干净表面的灰尘，然后放入容器中，倒入温水浸泡半小时，浸泡羊肚菌的水(低价烟批发网)不要倒掉，留着煲鸡汤，超鲜美。步骤2 炖汤的鸡提前焯了一下水，焯水的方法很简单，把鸡肉和凉水，料酒，葱姜一起放入锅中，煮到水开就关火，然后捞出来冲洗干净就行了，这样处理过的鸡肉炖出来后面会介绍。
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