羊肚菌洋参炖鸽子_羊肚菌洋参鱼胶
0羊肚菌西洋参鸽子汤，熬夜上火,脾胃虚，晚上爱冒冷汗可以经常煲一下哦，简易版教程来啦~#生活的烟火气息#记录真实生活#大自然的馈赠#羊肚菌- 岭南优品于20220719发布在抖音，已经收获了6997个喜欢，来抖音，记录美好生活！
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02️⃣ 接着，将洗净的小鸽子和生姜一起放入冷水中，浸泡十五分钟以去腥去血水。3️⃣ 然后，把小鸽子、党参、黄芪、西洋参、铁皮石斛、牛肝菌、陈皮、虫草花、红枣和十年老陈皮一起放入锅中，冷水下锅，大火煮沸。4️⃣ 水开后，加入羊肚菌，再转小火炖煮1.5小时左右。时间可以稍微短一些，但不建议太长哦说完了。
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3步骤1 准备好药材，可根据个人喜爱、季节特点、家人情况，添加适合的药材，也可以不加。步骤2 约10克羊肚菌，清洗干净后，放到四十多度的温水里浸泡二十分钟，温水没过羊肚菌的高度。步骤3 鸽子焯水后，撇去浮沫，与材料放进炖盅，羊肚菌捞起，再次冲洗一下，轻轻洗掉可能存在的沙子。步骤4 将茶色的羊肚菌浸泡水倒入等我继续说。
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3【羊肚菌鸽子汤】01.汤料洗干净备用！,11.白鸽焯水加汤料加姜片大火煮开转小火煮1个钟！,21.喝汤吃肉，腿、翅膀和胸肉都是尿布佬的，腿和翅膀抓着吃，胸肉剪小送饭，剩下其它的大宝吃，两人饭后再来口汤，完美！…
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1俗话说“一鸽胜九鸡”鸽子不但营养丰富还有活皿华淤，美容养颜，补气补血！羊肚菌有增强免疫力，抗疲劳，有益肠胃的功效。💯女生一旦气血不足就会脸色蜡黄，导致脸上长班班点点，加上经常熬夜气血两虚，我们要好好利用经期后的一周，是补气血的黄金期，可等我继续说。
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1鸽子羊肚羊肚菌汤的做法步骤 步骤1 鸽子去皮收拾干净，飞水。 步骤2 砂锅放鸽子姜片加足水，煮开后小火煮40分钟，放入羊肚菌，再煮30分钟，熄火前撒一小把枸杞子。关火放盐即可。菜谱创建时间：2018-09-23 22:45:55 霸王别姬(甲鱼炖鸡汤)😂 猪蹄髈 猪心炖西洋参黄芪 烤鱼烤箱做法鸡蛋豆腐做法等会说。
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01、花胶提前泡发好。鸽子、羊肚菌洗净备用，生姜切片备好。2、将鸽子、羊肚菌、黄芪、花胶放入炖盅内。加水后，隔水炖三小时。3、把红枣去核切片，然后和枸杞一起加入到炖好的汤中。4、加入红枣与枸杞后，继续炖十分钟，按个人口味加入是什么。
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0音乐美食爱美食的煜妈妈认证徽章粉丝64获赞744 炖鸽子。秋冬是滋补时节，来上一碗鸽子汤，西洋参，羊肚菌。红枣，枸杞，桂圆隔水炖2个小时，大人小孩都可以喝。提高免疫力，强身健体，健脾养胃补气！#自己做美食#舌尖美味#抖音美食制作#美食不止一分钟
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