酒糟鸡蛋的做法减肥_酒糟鸡蛋的做法及吃法大全

酒糟鸡蛋的做法减肥_酒糟鸡蛋的做法及吃法大全

0饿鬼减肥吃点啥/ 🥗 西葫芦炒鸡蛋/ 西葫芦炒出来的汤汁配饭太香啦/ #低卡低脂餐#吃瘦不饿瘦#生活化减脂#做法简单又营养#我的减肥日记15 00:31 播放中天天吃也不会腻的牛肉蔬菜拌饭,不能我一个人知道。快去冲啊!#低卡低脂餐#生活化减脂#减肥牛肉做法#吃瘦不饿瘦#合理饮食营养均衡好了吧!

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0尤其减肥都不用担心会长肉!亲测!把这个当早餐绝了,不长肉身体还舒服❗️ 配料:红糖1块、红枣3-5颗去核哦酒糟2-4勺、鸡蛋1-2个(记得划几刀)枸杞可放可不放(我看家里有正好就放了一丢丢) 做法:①把红糖、枸杞、红枣、鸡蛋放水里煮开②水开后三分钟放两三勺酒糟,关火即可⚠️喜欢酸的,可以再说完了。

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2鸡蛋1个、红枣5颗、冰糖3小块烹饪步骤步骤1/5点击查看大图准备好食材,红枣是切好的,去核步骤2/5点击查看大图400ml水放入红枣煮开步骤3/5点击查看大图水煮开倒入酒糟,放入三小块冰糖步骤4/5点击查看大图酒糟煮开后,小火煮1分钟左右,把鸡蛋放入锅中,盖锅煮约2分钟最后一步点击查看大图营是什么。

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1做法一:1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。做法二:1、在锅里加入适量的水,然后加入酒酿,待水滚之后打入鸡蛋2、待蛋蛋清凝固之后即可起锅,加入白糖或红糖以佐味营养价值酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、..

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1分享一道酒糟鸡蛋的家常做法,补血养生,早上做了一道酒糟鸡蛋,补补血,顺便做早餐,里面有红枣、枸杞、红糖,这些都是补血的材料,再加2个鸡蛋,又可以饱腹,早上吃还不错,喜欢的朋友可以做做。

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1做法步骤: 第1步、锅中烧水,放入适量红糖。第2步、将汤勺刷一层油。这是鸡蛋不沾汤勺的关键。第3步、打入一个鸡蛋到汤勺里。第4步、把勺子底部放入烧开的水里。第5步、待底部变白,呈现图中效果。第6步、将勺子慢慢沉入水里,煮1分钟左右。第7步、把鸡蛋从汤勺放入水里。可以借助工具(小勺子,筷等会说。

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1酒糟煮鸡蛋的做法,你知道了吗5456次播放.2022-02-15 5举报丰富的课余知识1435粉丝+ 关注0条评论0/100回复没有更多评论了哦~ 相关推荐自动播放美食不仅仅只是为了吃,制作过程中你会感觉到不一样的乐趣!9.2万今天做个瘦肉皮冻1.47万天冷了额爷请张老板吃火锅,不愧是美食家一口就吃出小料不对等会说。

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