经常喝酒的人吃什么养肝养胃_经常喝酒的人吃什么养肝
1经常喝酒吃一些豆制品与奶制品、维生素C、维生素B族等食物或药物可以养胃护肝。1、豆制品与奶制品比如经常见到的豆腐、豆浆、牛奶等，奶制品可以起到保护胃黏膜的作用，并且豆制品中含有丰富的卵磷脂，具有一定的保护肝脏的作用。2、维生素C 合理服用维生素C有助于增强免疫力，对于经常喝酒的人而言，还可以保护肝脏。
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1除此之外，还应该多吃一些莲子、大豆、红枣、银耳、木瓜以及谷物等，这些食物当中都含有大量的粗纤维素以及各种维生素，可以有效的起到护肝养肝的作用。
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2答肝脏不好的人可以吃点黑木耳，黑木耳中含有丰富的铁元素，可以帮助人体补充铁元素，从而帮助肝脏的修复，另外，肝脏是人体(低价烟批发网)的解毒器官，如果肝脏出现问题，会对人的身体健康产生巨大的影响，所以，平时一定要注意饮食问题，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜查看更多昆明辉煦(免税低价烟批发)有..广告经常喝酒的人吃什么养肝护肝60说完了。
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0红枣具有健脾益胃、补气、养血安神等功效，枸杞具有补肝明目、滋肾润肺等功效，经常饮用可以起到养胃护肝的效果。大家还在搜肝不好吃什么食物调理护肝的食物有哪些喝什么养肝护肝有肝病的人吃什么好吃什么东西补肝长期喝酒怎么护肝养胃经常喝酒的人怎么养胃护肝周中银主任医师武汉大学人民医院三甲| 全国第40 后面会介绍。
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2长时间喝酒对胃的刺激是很大的，可以服用一些食物减轻酒精对胃导致的损害，比如山药薏米粥、小米粥等都是养胃的。酒后能喝一杯蜂蜜水，蜂蜜中的果糖可以分解酒精；也能吃一点葡萄，缓解喝酒后的恶心呕吐的感觉，有醒酒的作用；还能喝点酸奶，可以保护胃黏膜延缓酒精的吸收。同时酒后可以服用护肝片，可以解除酒后的不适，保护肝还有呢？
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1经常喝酒不仅仅伤害胃也伤肝，可以多吃一些养胃的东西比如清淡的粥类，粥可以消除胀气和疲劳，并且容易说完了。
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1问题描述：天天喝酒的人吃什么东西护肝养胃医生回答 季梦遥副主任医师消化内科三级甲等 病情分析：经常饮酒的人，会刺激自己的肠道，也会增加肝脏代谢的负担，因此在保护肠胃的同时，也要注意保护肝脏。应多吃暖胃、促进消化的食物，以减缓酒精对肠胃的刺激。特别是小米粥，还有山药，菠菜，牛奶，枸杞子。除了这些，莲等会说。
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1经常喝酒可以喝蜂蜜柠檬茶、大麦茶、红茶等养胃护肝。这些茶可以加速酒精的代谢排出，从而减少酒精对于胃和肝的损害。1.蜂蜜柠檬茶。柠檬是酸性物质可以促进肝脏分泌胆汁，不(低价烟批发网)利于油腻物质的消化，还可促进肝脏自身的排毒。柠檬中的柠檬酸可以促进胃酸的分泌，促进胃肠道
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