虾仁儿童菜谱6-12岁
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0一、虾仁滑蛋食材：虾仁200克，鸡蛋5个，葱1根做法：1\虾要选鲜活的，口感才鲜美，去壳去虾线开背洗净，剥好的虾仁+少许盐+胡椒粉+小半勺生粉抓匀腌制10分钟好入味。2\碗中打入5个鸡蛋，加点盐和胡椒粉，一勺水淀粉，充分搅拌均匀。3\油热倒入虾仁迅速滑散炒至变色盛出，倒入鸡蛋液中，加一勺葱花，锅还有呢？
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2一年之计在于春，一日之计在于晨，春天的清晨，我为了宝宝做个虾仁鸡蛋羹，这个鸡蛋羹口感滑嫩、味道鲜美、营养丰富，是宝宝格外喜欢的早餐之一。虾仁用了黑胡椒粉和蒸鱼豉油来腌制的，出锅后趁热撒上葱花，淋(低价烟批发网)油和凉拌酱油，吃起来入口即化，没有丝毫腥味，美美的味道，美美的心情，美美的一天开始等我继续说。”小窍门一、..
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1虾仁炝香芹配料：香芹130克、虾仁120克、蒜末少许、辣椒油适量、盐适量烹饪步骤：1.准备食材，虾仁去虾线。2.香芹洗净切段。3.锅内烧开水放入香芹焯熟后捞出过冷水。4.焯熟虾仁。5.香芹捞出沥干水份和虾仁放碗中，放入蒜末辣椒油和盐拌匀。6.装盘食用。大家喜欢这个食谱吗？欢迎点赞评论关注香哈菜谱说完了。
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13,三个鸡蛋打散搅拌均匀，加一点点盐。4,生菜洗干净，沥水，切小段。5,锅里热油，转小火，放虾仁下去炒几秒钟，有一点变色就捞起来。6,锅里热油，转小火，放鸡蛋液下去炒，看到底下那面凝固了就加虾仁翻炒，鸡蛋液两面都凝固了加生菜。7,出锅，吃。菜谱创建时间：2022-09-25 12:48:17 一次成功的米糕等我继续说。
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1第一周幼儿菜谱虾仁炒蛋蜜汁鸡中翅体弱儿菜谱推荐锦绣虾仁材料主料：虾仁400克、青豆50克、胡萝卜50克、玉米粒50克。辅料：油、盐、料酒、姜、生抽、生粉、鸡蛋。做法1、虾仁洗净、放入鸡蛋清、生粉、料酒腌制30分钟。2、青豆、胡萝卜丁、玉米粒焯水备用。
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1创作者招募100道儿童长高食谱05 青豆虾仁追高营养菜谱0次播放.2023-08-14 0举报瑛瑛特爱吃1.73万粉丝+ 关注0条评论0/100回复没有更多评论了哦～ 相关推荐自动播放
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1将剥好的虾仁放入碗中，加少许盐、一汤匙玉米淀粉和一汤匙食用油，抓拌均匀后覆盖保鲜膜腌制30分钟，如果是夏季比较热的天气就放进冰箱冷藏室把炒好的虾仁放入蛋液中，搅拌均匀…
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1青菜虾仁水晶饺这样的好春光，闲暇时，手作一份青菜虾仁饺，温暖我们的胃。今日取当季的小青菜，配以鲜虾仁，香菇，只用盐，黑胡椒，姜末调味，保留了食材自身的鲜味，做成了这道青菜虾仁水晶饺，入口鲜香爽滑。原料：青菜、鲜虾仁、干香菇、澄粉、木薯粉、开水、料酒、蚝油、黑胡椒、盐、姜末、色拉油。做法步骤等会说。
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