薏米莲子百合的功效与作用_薏米莲子百合的功效与作用是什么
“小满吃四样,一年无湿气”今日小满,吃四样指啥?怎么吃受益1、冬瓜肉片汤! 2、山药乌鸡汤! 3、山药莲子百合羹! 4、薏米地瓜粥!
试试语音朗读:
╯▽╰
生病了粥喝起来这是一碗清热解毒功能的粥水,软软糯糯,喝起来很舒服!By 好有食玉 【豆果美食(低价烟批发网)认证达人】用料大米20克绿豆2 克薏米20克白百合10克白莲子10克做法步骤1、步骤如图所示2、步骤如图所示3、步骤如图所示4、步骤如图所示做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索后面会介绍。
试试语音朗读:
>▽<
茯苓棒骨汤适合秋天喝的汤汤水水By 王晓满 【豆果美食(低价烟批发网)认证达人】用料肉棒骨1000克盐适量生姜葱适量山药干适量茯苓莲子适量百合适量白扁豆(炒) 一小把薏米仁(炒) 一小把料酒做法步骤1、新鲜的棒骨加料酒、姜,焯一下水2、肉很新鲜,3、焯好的棒骨备用4、茯苓山药莲子等提前泡半是什么。
试试语音朗读:
美白杏仁露入秋了,经历了夏天的强烈紫外线和入秋后的干燥,皮肤变黑了,还干燥,立马给皮肤一个满满的美白滋润,同时还健脾祛湿,让肤色更有亮泽,身体更轻松。By 颖淇宝贝用料银耳2小朵百合15克莲子15克淮山15克伏苓15克芡实15克薏米15克杏仁15克水1200ml炼乳适量做法步骤1、把食材等会说。
˙△˙ 试试语音朗读:
╯▽╰
冬天的早晨来一碗暖暖的粥吧兰州的百合,东北的黄豆,古田的银耳,建宁的莲子,兴仁的薏米和五常的糙米,让口味更好。好营养是磨出来的,采用超微工艺,丝滑口感好吸收,粉质说完了。 喝粥还具有一定的养胃作用。谷物中的淀粉能够缓解胃酸的刺激,有助于保护胃黏膜,舒缓胃部不适感。对于胃溃疡或胃炎等胃部疾病的患者,喝说完了。
?^? 试试语音朗读:
˙▽˙
腊八粥By 莫雨萱爱美食用料红枣看心情百合看心情芡实看心情莲子看心情红豆看心情花生看心情薏米少量西米糙米粘米做法步骤1、坚果粗粮类先泡一个小时2、再放大米加水煮40分钟3、焖十分钟即可做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱到此结束了?。
●△● 试试语音朗读:
原创文章,作者:香烟批发网,如若转载,请注明出处:https://pf.tatxmm.com/6v8ope2q.html