陈皮炖虫草可以吗
0虫草较为珍贵，泡水喝会显得有点大材小用，建议陈皮虫草搭配可以炖成汤喝，这样也更能激发出其中药性，用完以后的陈皮虫草可以吃了，或者制作成药膳。
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0p 陈皮虫草br 冬虫夏草陈皮茶br 冬虫夏草2根陈皮1瓣陈皮先煮3分钟加入虫草再煮3分钟可以反复煮2 3次益肺补肾改善睡眠质量提高免疫力/p
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0冬虫夏草陈皮汤。虫草瘦肉养生汤口味清淡，不油腻，汤味微苦，口味可按个人喜好调节。瘦肉与虫草同煮，肉质细嫩鲜香滑嫩，虫草香脆饱满，吃起来十分美味，所以大家可以尝试一下这道冬虫夏草瘦肉汤，养生又健康，老少皆宜。- 蒙娜滋补行于20230314发布在抖音，已经收获了1个喜欢，来
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2冬虫夏草| 换季养生，保温杯里加虫草陈皮虫草搭配陈皮可炖汤、焖水、煮茶。陈皮虫草有养肺脏，健脾胃，清肺养肺， 减少季节更换的咳嗽和肺炎发作。虫草最厉害的是调节免疫系统功能， 所以一直是免疫系统低下人群的调养首选。办公室一族每天带上一壶，好好调养起来！ 用料冬虫夏草1根新会陈皮一瓣虫草陈皮养好了吧！
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25. 炖至汁浓，虫草软烂，即可关火。### 三、留意事项1. 选用优质陈皮：陈皮的优劣直接作用菜肴的口感与功效应选择优质陈皮。2. 控制炖煮时间：虫草炖煮时间不宜过长，以免营养成分流失。3. 适量饮用：虫草具有一定的补作用，适量饮用效果更佳。
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0虫草，陈皮，大枣，黄芪，枸杞都是可以配着煮的，但是排骨我不建议一起煮#茯砖茶文化- 吃茶文化于20220712发布在抖音，已经收获了27.3万个喜欢，来抖音，记录美好生活！
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1虫草一般指冬虫夏草，与陈皮合用具有一定的化痰、补肾益肺、理气健脾功效。然而，仅靠泡水喝难以析出有效成分达到治疗作用。1.冬虫夏草具有补肾益肺、止血化痰的作用，适用于肾虚精亏、阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘和劳嗽痰血等病症。但如果表邪气在肌表则不宜使用。
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11、将老鸭收拾干净，斩块，氽水后捞出；猪瘦肉洗净，切小块；冬虫夏草、黄芪、香菇均洗净，陈皮洗净，泡软。2、将以上所有材料放入炖盅，加水小火隔水炖3小时，加盐调味即可营养功效： 冬虫夏草有益精气、补肺肾的作用：鸭肉可养胃滋阴：香菇能益胃和中。本品有增强免疫、化痰理气的功效。
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