当归黄芪桂圆陈皮桑葚_当归黄芪玫瑰陈皮桑葚
0桑葚桂圆枸杞红枣泡水一般有健脾益气、补肝益肾等功效，还能提高睡眠质量。桑葚桂圆枸杞红枣泡水对于脾气亏虚、肝肾亏虚引起的不适症状有调理效果，里边也有丰富的铁元素，对于缺铁性贫血引起身体乏力和面色苍白症状，有改善效果，才能达到安神的功效，有效改善失眠和神经衰弱引起入睡困难的问题。桂圆枸杞红枣桑葚泡水喝的功效是什么。
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0桂圆入心脾经，桑葚入心肝肾经，二者一温一寒，补肝血又益心血。4️⃣元气小红汤🌟枸杞3g+桑葚5颗+红豆10g+桂圆肉4颗+红糖1块+陈皮3g+去核红枣2颗+花生5g 秋日的早晨，熬一碗元气小红汤，调理气色的同时，还能减缓痛经。5️⃣六味补气水🌟党参3g+黄芪3g+当归3g+枸杞3g+去核红枣3颗+苹果半个伊能好了吧！
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1桑葚、枸杞、红枣、桂圆一般能一起泡水喝，能够起到补益心脾、养血安神等功效。桑葚、枸杞、红枣、桂圆都属于中药材，桑葚能够滋阴补血，枸杞可以滋补肝肾，红枣能补中益气，而桂圆能补益心脾，这4种药材在一起泡水喝一般不会出现相互作用，不会影响各自的药效，也不会对身体造成损伤，日常生活中适量的喝，对身体是有好处的，是什么。
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3做法：桂圆10颗，桑葚5克，陈皮3克，用开水冲泡即可饮用。桑葚龙眼茶既补心血、肝血，还健脾养气，喝起来味道甘甜，气味芳香，美味又滋补。龙眼，性味甘平，入脾、心，有补心脾、养血安神等功效。2、补气搭档：黄芪气虚是气血不足的另一个表现。面色苍白、乏力自汗、气短懒言，这些都是气虚的症状。
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1食材：当归+黄芪+桂圆+红枣红参桑葚茶食材：红参+桑葚+桂圆+红枣西洋参黄芪茶食材：西洋参+黄芪+枸杞+红枣红参黄芪茶食材：红参+黄芪+枸杞+无花果桑葚玫瑰茶食材：桑葚+玫瑰花+山楂+红枣西洋参麦冬茶食材：西洋参+麦冬+陈皮+枸杞玫瑰益母茶
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0生姜、红糖、枸杞、红枣、桂圆肉、玫瑰花 经期体寒痛经、有❄️块、手脚冰凉的姐妹 . 经后7天女神七宝茶 黄茋、当归、西洋参、玉竹、红枣、枸杞、桂圆肉 适合气血亏虛、脸色暗黄无光的姐妹 . 排luan7天黄精桑葚茶 黄精、桑甚、黑豆、百合、陈皮、红枣 后面会介绍。
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1桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物素等成分，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。推荐：将桑葚、龙眼两款补血之品加陈皮配伍补血代茶饮。取桂圆10颗、桑葚5克、陈皮3克，用开水冲泡即可饮用。既补心血、肝血，还健脾养气，喝起来味道甘甜，气味芳香，美味又滋补。
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0陈皮枣杞桂圆茶陈皮➕红枣➕枸杞➕桂圆➕红糖➕玫瑰花🌹 🔺经期中喝： 姜枣桂圆茶红枣➕枸杞➕桂圆➕生姜➕红糖🔺经期后黄金7天喝： 当归参芪枣杞茶当归➕黄芪➕党参➕麦冬➕桂圆➕红枣🔺P卵期喝桑葚百合玫瑰茶红枣➕桑葚➕百合➕茯苓➕山楂➕玫瑰花以上还有呢？
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