甘油三酯高能吃腰果和巴旦木_甘油三酯高能吃杏仁和腰果吗
2你好，根据您说的这个情况，可以吃腰果。因为腰果中含有大量不饱和脂肪酸，进入人体以后，可以降低血液中好了吧！
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1问题分析：你好：你是由于你现在主要是出现了一些甘油三酯增高，并且呢嗯肾脏功能不是特别好，都可以考虑通过一些方法进行调理和治疗。治疗方案：你可以她说坚果类的食物可以吃不会造成太大的影响，嗯必须适当的用一些局部的饮食上蔬菜水果调整也都有一定的作用。 展开全部相关推荐哪些患者适合肾移植 李明副主任医师外科中等我继续说。
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01、调节血脂腰果中含有丰富的不饱和脂肪酸，这种物质能够降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，帮助降低血脂，故有调节血脂的功效，高脂血症者可适量食用。2、美容养颜腰果营养丰富，含有维生素A、维生素C、维生素E等，这些成分能够为皮肤细胞提供营养，有美容养颜的功效。3、缓解便秘腰果中含有(低价烟批发网)丰富的油脂，可以润肠通便，帮助还有呢？
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0第一名：腰果第二名：核桃第三名：杏仁3. 降低“甘油三酯”(低价烟批发网)的坚果： 第一名：榛子第二名：核桃这三种坚果被认为是调节血脂效果(低价烟批发网)的选择。此外，研究还推荐了花生，因为它在提高高密度脂蛋白(好胆固醇)水平方面表现出(低价烟批发网)效果。吃对坚果好处多多是什么。
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0降血脂，不同坚果有绝招| 美国《食品科学与营养学评论》杂志刊登西班牙一项新研究发现，在降血脂方面，不同坚果各有绝招。在降低总胆固醇方面，前3名坚果依次是开心果、杏仁和核桃；在降低“坏”胆固醇方面，前3名坚果依次是腰果、核桃和杏仁；在降低甘油三酯方面，榛子效果(低价烟批发网)，其次是核桃；在提高“好”胆固醇水平方面，花生还有呢？
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2如果血糖高，体检可以关注胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、乳酸脱氢酶、谷丙转氨酶、孕妇血糖高吃什么坚果居宝芹主任医师淮北矿工总医院三甲孕妇血糖高通常可以适量吃核桃、花生等坚果，并且还可以吃松子，这些坚果里面含有比较多的亚麻酸，可以起到抗氧化的功效，而且还可以起到降低血糖的作用。另外还有呢？
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1高血糖的患者是可以适当的摄入坚果类的，比如扁桃仁、巴旦木、南瓜子、开心果等，一般建议每天摄入总量30~50克，平时应该坚持低糖、低脂、低盐、高膳食纤维的饮食。什么坚果降血糖杨艳红主任医师内蒙古科技大学包头医学院第一附属医院三甲核桃、腰果、花生、杏仁、榛子、碧根果等坚果糖尿病患者可以吃。其次，建议患者好了吧！
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0坚果分为油脂类坚果(核桃、花生、腰果)和淀粉类坚果(莲子、板栗),而我们一般常说的属于油脂类坚果，富含不饱和脂肪、蛋白质、膳食纤维、维生素e等营养。所以作为高能量密度食物，不宜过量食用。每周吃50~70克，换算成具体食物，相当于每天吃花生、腰果、杏仁之类的小颗坚果大概是7～8颗。夏威夷果之类的大颗坚果则是2等我继续说。
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