山楂苹果橙子可以一起煮水不_苹果山楂橙子三样能一起煮水吗
维生素c的水果有哪些?日常补充维生素c,建议常吃这些水果橙子、橘子、山楂、葡萄、苹果、梨、木瓜、芒果、无花果、酸枣、草莓、枇杷、无花果、柚子、菠萝、话梅、杏等。其中，柠檬和猕猴桃是维生素C含量(低价烟批发网)丰富的水果。日常补充维生素C,建议常吃这些水果。维生素C是一种水溶性维生素，对于身体健康有很多益处，例如可以提高免疫等会说。
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