雪梨陈皮炖冰糖银耳的功效
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一次学会三道秋冬滋补食谱,润喉润肺更养人01银耳陈皮雪梨汤食材：雪梨/1个、银耳/10g、陈皮/5g、莲子/15g、百合/15g、冰糖/10g、清水/适量熟练耗时：40分钟工具：汤锅图文步骤1.雪梨去皮切小块。2.银耳、莲子、百合分别加入清水泡发。3.把泡发好的银耳连同清水(约1000-1200g)倒入锅中，加入泡好的莲子、百合，大火煮开后是什么。
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京味儿小吊梨汤用梨搭配银耳、话梅等一起煮一煮，梨汤不仅清爽可口，营养价值也非常高，尤其是在气候干燥的季节，嗓子不舒服时，喝下一碗便能神清气爽。By 安琪美食家用料雪梨1个话梅3颗红枣4颗银耳适量百合干少量陈皮少量盐适量百钻黄冰糖适量做法步骤1、1、将梨子洗净，带皮滚刀切成片状后面会介绍。
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周末宅家,用小美做了一道秋月梨银耳羹正好买了一袋银耳，然后又买了一袋黄冰糖。所需材料：银耳：1片(约15克) 枸杞莲子陈皮红枣秋月梨：1个冰糖：适量(根据个人口味)清水：适量辅助是什么。 雪梨银耳羹是一道美味的甜品，具有润肺、养颜的功效，特别适合在寒冷的季节或作为清淡的饭后甜点享用。无论是家庭聚会、宴会还是滋补养是什么。
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