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冬季养生,应季菜做个素砂锅吃作者:广州红双喜大家都在聊养生,那什么是养生,我理解的养生就是顺应天时地利,四季变迁,什么季节长什么蔬菜咱们就吃什么蔬菜,反季节的蔬菜水果咱尽量少吃或者不吃,春天咱就吃香椿芽,夏天咱就吃西红柿和黄瓜,秋天咱就多吃瓜果桃梨,冬天咱就多吃萝卜白菜,顺时顺季才能顺心顺意,说完了。

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冬瓜丸子汤:夏天一定要吃一次,作者:广州红双喜菜地里的冬瓜今年丰收了,大大小小的冬瓜结了十几个,小的有四五斤重,大的有十五六斤重,冬瓜这个物种非常容易种植,春天的时候找块空地挖个坑,把买来的冬瓜苗栽进去,埋土,浇水,然后不定期的浇水就可以了,什么上肥,理苗,打药,统统都不要, 种下去后耐心等待它长大,开等我继续说。

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