孕妇可以用红薯代替主食吗
1当孕妇的控糖状态较好时，她可以适量地食用红薯作为部分主食的替代品。原因在于红薯富含营养物质，能够为孕妇及胎儿提供充足的营养和能量。然而，当孕妇的控糖状态不佳时，即血糖不稳定等情况出现时，就不建议她以红薯作为主要主食了。因为这可能会导致血糖不稳定甚至加重胃肠道负担。红薯中含有纤维素、钙、钾、β-胡萝等我继续说。
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4孕妇可以吃红薯，但是不建议当做主食吃淀粉含量太高了，容易引发妊娠性糖尿病患者哦，我还以为红薯属于杂粮，比吃米面好的呢殷雪萍医生主食还是建议以米饭为主，淀粉含量比较低的，比面食低殷雪萍医生如果我的回答对你有帮助，希望可以给我一个好评☺ 好了吧！
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3孕妇的血糖有点偏高的情况下，是可以适当吃点红薯的。对于血糖比较高的人群来说，饮食中主要控制的是单糖类食物和总热量的摄入。红薯不属于单糖类食物，红薯中所含的碳水化合物主要是多糖、膳食纤维素，升糖指数不是很明显，适量的吃红薯，病人的血糖不会明显的波动。而且，相对于米、面这些主食来说，红薯的热量比较低，后面会介绍。
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0孕妇低糖主食，主要有玉米、红薯。一、玉米：是常见的粗粮，含糖量较低，是膳食纤维较高的食物，孕妇可以用玉米代替米饭。二、红薯：孕妇适当吃红薯作为主食，可以改善便秘，还可以控制其他食物的摄入，对控制血糖有一定辅助作用。另外，也可以饮食荞麦以及紫米。适合孕妇糖分低的菜谱张向宁主任医师山东大学齐鲁医院三甲| 后面会介绍。
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(-__-)b
3患者就是孕妇不是要控制血糖吗？怕妊娠糖尿病啊 患者红薯南瓜的热量比米饭低吗？ 何英云医生如果血糖不高，不会得糖尿病的，红薯，南瓜比米饭的热量低 患者主要我还想控制体重，主食用红薯代替可以吗？ 何英云医生可以的红薯含大量膳食纤维，有利减肥 去向何英云医生提问 提示：疾病因人而异，他人的咨询等会说。
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2孕妇吃紫薯、南瓜、土豆、燕麦代替主食控制体重。具体如下： 1、紫薯：孕妇可以吃紫薯代替主食控制体重。紫薯碳水化合物的含量不到20%,而一般米面碳水化合物的含量在75%,而且紫薯里面含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感的同时，促进肠道蠕动，减少食物在胃肠道内的停留时间。2、南瓜：孕妇可以吃南瓜代替主食控制体重。南后面会介绍。
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2可以的，红薯含有的糖分还是适中的，对于糖尿病患者来说营养价值还是很不错的。但是不能完全代替。
(#｀′)凸 试试语音朗读：
∪ω∪
(＊?↓˙＊)
2此外，红薯脂肪和热量非常低，可以部分代替精白米面作为主食食用，有助于减肥。红薯有“长寿食品”之誉。孕妇能吃红薯吗？ 能吃。红薯能补脾益气，宽肠通便，生津止渴(生用)。但要注意，食用红薯要适量，吃多了会使孕妇感到烧心、打嗝、排气等不适。它比较适合血压、血脂、血尿酸等较高的人，而且必须部分替代主食后面会介绍。
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