健脾胃祛湿气倪海厦_健脾胃祛湿热倪海厦
0平常三餐就叫他吃四神汤，叫他去煮薏仁、莲子、白果、还有我们的芡实。煮的时候，这些都不好煮烂，你就在水里面泡几个小时啊，有的白果可能要，最干的可能要泡个三天两天，泡完再去煮啊。平常可以煮来吃，加点蔗糖下去，肝主筋嘛，肝苦急的好了吧！
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0只要你保持这样的饮食习惯，经常吃一些对肝胆胃有益的食物，让体内不积聚湿气，那么你就基本上不会生病了。所以，我建议大家，平时没事的时候，就煮点四神汤来喝，这对你的身体非常有好处。注：内容来源于倪海厦老师的《人纪》仅供参考，药物请遵医嘱。看到此结束了？。
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0好，诸位，常常保持这样子，把身上肝胆胃的东西常常吃，身上没有累积湿，你根本就没有病。诸位呢，平常没事，就煮这些吃好不好。倪师推荐的，四神汤，健脾祛湿，身体有湿，或湿气重的人，都可以试试，每周喝2-3次为宜。扫下方二维码即可购买。以上内容包含广告好了吧！
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0这个方子非常好用，一年四季都可以吃。如果你能保持这样的饮食习惯，常常吃这些对肝胆胃有益的食物，身上就不会累积湿气，自然也就不容易生病了。所以，大家平常没事的时候，不妨煮一些四神汤来喝，对身体是有好处的。注：内容来源于倪海厦老师的《人纪等会说。
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0四神汤适合儿童健脾胃：1. 四神汤功效：四神汤的成分具有养胃、健脾、祛湿、利尿等功效，对脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等病症有一定的疗效。2. 适合儿童食用：四神汤安全性相对较高，对肠胃刺激小，比较适合儿童食用。也可以将其与猪肚、排骨等食物熬制成粥。3. 提醒：服用四神汤不能代替良好的饮食和生活习惯，而是要后面会介绍。
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0汉唐中医倪海厦谨记于2010年06月15日健脾祛湿“四神汤”中医认为，“如果你认同本文的观点，欢迎在文章结尾给我们点一个“赞”+“在看”，谢谢！ 版權聲明本文来源：網絡。版权归相关权利人所有。尊重知识与劳动，转载请保留版权信息。我们等我继续说。
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0平时尽量在干燥、通风的环境当中工作，脾虚湿气比较重的，可以通过服用有效的中成药来调理，临床中常见的有参苓白术散、木香顺气丸、藿香正气丸、人参健脾丸等等。脾胃虚寒湿气重怎么治张民主任医师福州市中医院三甲患者有湿气重的毛病，可以服用一些祛除湿气的药物进行治疗。而患者脾胃虚寒的话，可以吃一些健脾温胃的说完了。
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0倪海厦老师课程整理： 如果你脾胃不好，湿气重，那在平常的饮食中呢，我推荐你试试四神汤。这汤怎么做呢？ 就是煮薏仁、莲子、白果和芡实这些材料。不过要注意是，这些材料都不太好煮烂，所以煮之前得在水里泡几个小时。特别是白果，如果特好了吧！
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